出来ることからやってみる(食事の時間をずらす)

ヤシマ作戦と関連しますが、食事の時間もずらしてみました。

晩ご飯は20時30分以降に取りました。
朝昼夜の食事を普段より２時間遅くとる感じですかね。
回数そのものを減らそうとも考えたんですが、お腹すいて出来ませんでした。

自宅は料理をするのには全て電気を必要とします。
まずは家に買い置きしていたカップ麺とかレンジでチンするだけのものを食べました。
お湯沸かすのもレンジつかうのも気が引けましたが、さすがに食事が出来ないのでこれはご勘弁。
またこういうことは無理をしないことが長持ちする秘訣だと思っています。

また食材も可能なかぎり日持ちのしないものを選ぶようにしてみました。
炒めるだけで料理できる生タイプの焼きそばですね。
カップ麺とかパンとかは常温で長持ちしそうなので、そういう物は被災地でこそ必要なものだろうとの判断です。
いつもチンですましていた食事ですが、生タイプの焼きそばを炒めて食べました。

で、食器にはラップをかけて洗わなくてもいいようにしてみました。
箸は割り箸よりかは普段使いの塗り箸を使いました。
洗い物も出来る限りためて洗うようにしてみました。
いつもはマメに洗っているんですが、洗うのにはガスを使うのでこれも節約するためにまとめてみました。

食事に関してはこんなものですかね。